Norbert Minakow
Rocznik | 1973 |
Miejsce urodzenia | Zgorzelec |
Wzrost | 175 cm |
Waga | 71 kg |
Początek biegowej kariery | 2012, X bieg górski "Do Dobrego Źródła" 7,5 km | 22.07.2012 czas 00:49:38 |
Sukcesy | PZU Maraton w Warszawie 4:17:53 - 29.09.2013 |
Najważniejsze osiągnięcia | ukończenie maratonu |
Dlaczego bieganie? | to fantastyczna przygoda |
Koronny dystans | w kolejności: 1. maraton, 2. półmaraton |
"Życiówki" z atestem | dopiero się zaczną |
Treningi i starty w statystyce | X Bieg Górski „ Do Dobrego źródła” 7,5 km 22.07.2012 czas 00:49:38 24 bieg Piwosza Kowary Wojków 10 km 1,09,2012 czas 0:55:50 I Półmaraton Jeleniogórski 03,05,2013 czas 1:42:36 35 PZU Maraton Warszawski 29,09,2013 czas 4:17:53 Półmaraton Ślężański 22.03,2014 czas 02:04:55 Maraton Dbam o Zdrowie Łódź 13,04,2014 czas 04:43:21 2 Nocny półmaraton Wrocław 14,06,2014 czas 01:53:00 32 Marato Wrocław 14,09,2014 czas 04:38:05 4F Świeradów RUN 05.10.2014 czas 01:07:45 I Półmaraton z Biegiem Kwisy 11,10,2014 czas 01:52:35 Bieg Niepodległości J. Góra 11.11.2014 czas 00:48:46 |
Ulubione, najciekawsze imprezy, wyprawy | |
Swoje największe sportowe szaleństwo | |
Co najbardziej Cię mobilizuje? | zdrowy tryb życia |
Najgroźniejszy rywal w Teamie | to Ja |
Co jest Twoją najsilniejszą bronią? | |
Dlaczego warto biegać? | Warto biegać dla zdrowia i dobrego samopoczucia |
Twoja recepta na sukces | |
Twoje sportowe marzenie | jedno z marzeń to przebiec maraton poniżej 3:30:00 |
Sportowiec, którego podziwiam | Henryk Szost |
Zainteresowania poza sportowe | wędrówki górskie |
Najważniejsze cechy charakteru | uparty |
Co sprawia Ci największą frajdę? | |
Ulubiona firma sportowa | Asics |
Miejsce, którego jeszcze nie zwiedziłeś? | Afryka Południowa |
Jeżdzę samochodem marki | Opel Corsa |
Rady dla chcących biegać | Fajna frajda |
{KomentoDisable}